BALANCE & BLOOM!

„Endlich ankommen im Hier & Jetzt.“

WÜNSCHST DU DIR AUCH

  • aus eingefahrenen Automatismen auszusteigen
  • Deinen Alltagsstress besser zu bewältigen
  • negative Gedankenkreise & Muster zu durchbrechen
  • Dich neu auszurichten
  • Deine eigenen Bedürfnisse in den Fokus zu nehmen
  • bewusster & selbstbestimmter zu leben
  • Deine Träume auszugraben & zum Erblühen zu bringen?

Dann bist Du hier genau richtig.

Herzlich Willkommen & schön, dass Du hier vorbei schaust!

Das bin ich, Sarah, 44 Jahre jung, dreifache Jungs-Mama, kreativer Thinktank, Life Coach & Achtsamkeitslehrerin.

MEIN ANGEBOT

Wissenschaftlich evaluierte achtsamkeitsbasierte Stressbewältigungsmethoden, um Deinen Autopiloten zu stoppen & Deine (inneren) Stressmuster aufzuspüren.

Angeleitetes sinnliches Meditations- & Bewusstseinstraining, um im Hier & Jetzt Deinem Glück zu begegnen.

Ressourcenorientierte Coachingtechniken für eine Neuausrichtung auf Dein selbstbestimmtes Leben.

Visualisierungstechniken & Arbeit mit dem Unbewussten, um Deine Träume auszugraben & hinderliche Glaubenssätze & Antreiber zu entlarven.

Vom Opfer der Umstände zur kreativen Schöpferin Deines Lebens!

COACHING

STARTE DEIN ERFÜLLTES & SELBSTBESTIMMTES LEBEN

1:1 SETTING

GROW

MINDFUL

LEBE BEWUSST & ENTSPANNT IM HIER & JETZT

1:1 SETTING

8-WOCHEN-KURS

RETREATS

FLOW

SELFCARE

SORGE FÜR DICH. GANZHEITLICH

AROMABERATUNG

KLANGREISEN

BODYBALANCE

BLOOM

Sarah Spitzner-Rothgangel

Holistic Life-Coach & Mindfulness Teacher

hey@bloom-coaching.de